Narben sind wie eine große Familie: Sie haben alle etwas gemeinsam, aber keine gleicht den anderen! Mit bestimmten Techniken kann man dafür sorgen, dass sich das Narben-Bild der normalen Haut angleicht.
Hier ist ein kleiner Leitfaden, um die vier Hauptnarbentypen zu behandeln: Dehnungsstreifen, Narben nach einem Kaiserschnitt, einem Facelifting und einer Schilddrüsenoperation.
Sie treten als Anzeichen für verschiedene Ereignisse im Laufe unseres Lebens auf: Wachstum, Schwangerschaft, Gewichtszunahme; sie kommen ggf. mehrfach vor, und sie sind immer mit einem Elastizitätsverlust der Haut verbunden, die bei Dehnung tief einreißt und diese narbenähnlichen Flecken verursacht.
Dehnungsstreifen lassen sich nicht vollständig eliminieren, aber man kann sie reduzieren.
Die Technik: Massage! Durch zwei- bis dreiminütiges Kneten und Rollen pro Tag auf der betroffenen Stelle mit einem speziellen Pflegeprodukt wird die Haut wieder geschmeidiger und das Erscheinungsbild der Narbe verbessert. Weitersagen
Ihr Arzt hat Ihnen sicher gesagt: kein Baden bis zum Ende des ersten Monats, nur Duschen ist erlaubt! Aber das Waschen ist der ideale Zeitpunkt, um Ihre Narbe zu pflegen: Nutzen Sie die Gelegenheit, um sie mit Wasser und einer pH-neutralen Seife zu reinigen. Um die Heilung zu erleichtern und die Narben zu begrenzen, kann das Auftragen einer hyaluronsäurehaltigen Reparaturcreme hilfreich sein. Sobald die Narbe gut verschlossen ist, sollten Sie sie massieren, indem Sie eine Knet- und Rolltechnik anwenden – das ist das Wichtigste!
Die Narbe muss also auch nach dem Schließen der Wunde weiter gepflegt werden, indem man sie mit einem speziellen Pflegeprodukt regelmäßig massiert. Das ideale Produkt? Eines mit einer Gel-Öl-Textur, die sich besonders für die Massage eignet.
Schmerzhafte Narbenbildung? Rufen Sie Ihren Arzt an und bitten Sie um Rat!
Ein Facelift bedeutet eine Straffung der Haut, aber die Haut hat eine Veränderung erfahren, die ihre Spuren hinterlässt. Damit die Narbe so sauber und unauffällig wie möglich ist, müssen Sie sie:
Vorab: Konsultieren Sie auf Ihren Arzt. Sie werden auch von ihm erfahren, wie wichtig die Pflege der Wunde ist, damit sie zum einen nach der Operation gut heilt, zum anderen später ein möglichst unauffälliges Erscheinungsbild entwickelt.
Hier sind die drei wichtigsten Punkte, die für eine narbenfreie Heilung zu beachten sind:
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